مبانی نظری در مورد خواب
اشتراك گذاری نوشته
مبانی نظری در مورد خواب یکی از مهمترین موضوعاتی است که تعاریف ، مفاهیم و مبانی نظری خواب را در بر دارد در ادامه ویژگی های بیشتری از این فایل را خدمتتان ارائه خواهیم کرد .
ادبیات تحقیق در مورد خواب

مختصات فایل:

فرمت word قابل ویرایش
تعداد صفحات آن ۳۲ می باشد 
پیشینه تحقیقات داخل و خارج دارد 
منابع معتبر درون متنی و پایانی دارد

فهرست مبانی نظری  

  1. مفهوم خواب
  2. مراحل خواب
  3. کارکردهای خواب
  4. ریتم خواب – بیداری
  5. اختلالات خواب
  6. بی خوابی
  7. ملاکهای رایج خواب نگاری چند گانه
  8. پرخوابی
  9. علل شایع بی خوابی
  10. اختلال برنامه خواب – بیداری
  11. سندرم وقفه تنفسی انسدادی هنگام خواب
  12. نظریات روان فیزیولوژیایی در رابطه با خواب
  13. بیشینه تحقیق
  14. تحقیقات داخلی
  15. تحقیقات خارجی
  16. فهرست منابع

مبانی نظری در مورد خواب

تعریف خواب 

خواب به حالتی می گویند که در مقابل بیداری قرار دارد و فرد کنترل و توانایی در محیط فیزیکی اش ندارد و سطح هوشیاری اش به مرحله ای است که  باید با استراحت کافی داشته باشد تا بتواند خودش را تنظیم نماید .

اهمیت خوابیدن 

از آنجایی که انسان دائما در حال انجام فعالیت های روزانه اش است و ذهنش درگیر این فعالیت می باشد نیاز به استراحت و ریکاوری دارد که این عمل توسط خواب صورت می گیرد . بازیابی سلامتی ، تقویت مغز ، رشد سیستم ایمنی و عضلانی بدن از جمله کارکرد های خواب است که دارای اهمیت زیادی می باشد .

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “مبانی نظری در مورد خواب”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *