پرسشنامه تفکر سازنده اسپتاین و مایر

پرسشنامه تفکر سازنده اسپتاین و مایر با 6 مقیاس و 3 بعد به صورت استاندارد با فرمت ورد قابل ویرایش تنظیم شده است روایی ، پایایی و نمره گذاری دارد

پرسشنامه تفکر سازنده اسپتاین و مایر

• نوع فایل ورد قابل ویرایش
• سال ساخت 1990 توسط اسپتاین و مایر
• هدف آن اندازه گیری توانایی های تجربی
• دارای 6 مقیاس انطباق هیجانی، انطباق رفتاری، تفکر طبقه بندی شده ، تفکر خرافی، خوش بینی خام و تفکر تعداد 30 سوال
• دارای سه بعد شناختی نگرش شامل نگرش نسبت به خود، دنیا و آینده برای ارزیابی افراد افسرده
• مشخص بودن سوالات هر بعد
• روش نمره گذاری
• دارای ضریب آلفای کرونباخ برای هر مقیاس
• روایی و پایایی در مطالعات داخلی و خارجی بیان شده است.

پرسشنامه تفکر سازنده اسپتاین و مایر

اهمیت تفکر سازنده

محیط کاری پویا پیچیده ای را ملزم می کند که فرد به طور موثر با تقاضاهای در حال تغییر محیط سازگار شود. در نتیجه، پیش‌بینی عملکرد کاری به چالشی برای نظریه‌پردازان و متخصصان تبدیل می‌شود.

تفکر سازنده به مجموعه ای از افکار عادتی خودکار مولد و معکوس شناختی اشاره دارد که بر توانایی فرد برای فکر کردن به شیوه ای که مشکلات را حل می کند تأثیر می گذارد.

مفهوم تفکر سازنده دو مدل موجود را ادغام می کند: مفهوم هوش عملی (استرنبرگ و واگنر، 1986) و مفاهیم تفکر غیر منطقی الیس (1962).

برای درک نقش تفکر سازنده، اجازه دهید مثالی از تفسیر را برای شما بیان کنم. بیایید بگوییم که شما در حال قدم زدن در یک خیابان شلوغ شهر هستید، و ناگهان یک نفر روی انگشت شما پا می گذارد. اگر این را به عنوان یک عمل عمدی “تفسیر” کنید، ممکن است عصبانی شوید.

با این حال، اگر آن را تصادفی «تفسیر» کنید، بعید است که عصبانی شوید. در اصل، رویدادی که رخ داده است، همچنان همان است. کسی پا روی پای تو گذاشته است تفاوت این است که فکر خودکاری که به آن تعبیر می شود، روشی است که در آن به صورت عاطفی به رویداد واکنش نشان می دهید. برخی استدلال می کنند که تنها یکی از این تفاسیر درست است، در حالی که دیگری نادرست است.

اگرچه این ممکن است برای برخی سناریوها درست باشد، اما موقعیت‌های زیادی وجود دارد که در زندگی با آن‌ها مواجه خواهید شد و در بیشتر موارد مبهم خواهند بود. به عبارت دیگر، یک لیوان را می توان نیمه خالی یا نیمه پر دانست. آنچه مهم‌تر است این است که بتوانید موقعیت مبهم را به گونه‌ای تفسیر کنید که به شما امکان می‌دهد قضاوت خوبی داشته باشید و در کل شادتر باشید.

فردی با تفکر سازنده کسی است که نیمه پر لیوان را می بیند. آنها تفسیر مناسبی از رویدادهایی که در زندگی آنها رخ می دهد حفظ می کنند. بسیاری از محققانی که در زمینه هوش هیجانی کار می کنند معتقدند که ما دو نوع ذهن داریم، یکی دارای خردی است که با آن مرتبط است و دیگری ذهن منطقی تر.

مطالعه بیشتر